В прошлой статье мы рассказали, как правильно будить малыша. А сегодня мы расскажем, как лучше ребёнку провести последние часы перед отходом ко сну. Насколько охотно ребенок проснётся утром и как будет чувствовать себя весь день, напрямую зависит от того, как он проведет вечер накануне. Эти простые правила помогут вам организовать вечерний досуг малыша и избежать ошибок. Итак,
Оказывается, будить ребёнка надо по правилам! Например, не стоит знакомить с будильником ребенка, которому не исполнилось ещё 8 лет. Резкий звук будильника внезапно оборвёт сон, а это окажется большим стрессом для неокрепшей детской нервной системы. В результате ребенок может полдня чувствовать себя разбитым. А у особенно чувствительных малышей такой подъём может вызвать ночные кошмары. Также не надо
А вы знали, что человек видит во сне только то, что видел на самом деле в реальности? Зачастую, мы не знаем тех людей, что видим во снах, но оказывается, сознание вовсе их не придумывает. Это реально существующие люди, которых мы когда-либо встречали в своей жизни, но просто не запомнили. Ещё один интересный факт: примерно 12%
