Учишься в школе? Проводишь много времени за компьютером? Ты наверняка замечал, как устаёт твоя спина! Чтобы сохранить бодрость тела и духа, мы рекомендуем каждый день выполнять комплекс специальных упражнений. Это весело, просто и ПОЛЕЗНО! Давайте взбодримся и поднимем себе настроение! Смотрите программу «Заряжайка» на телеканале «Смайлик» в среду 31 августа в 01:15, 07:15, 13:15 и
Хотите стать гибкими и садиться на шпагат в домашних условиях? Тогда вам точно нужно позаниматься с нами! Шпагат – это упражнение, при котором мы активно растягиваем мышцы. Шпагат является обязательным элементом в спортивной и художественной гимнастике, синхронном плавании и фигурном катании. А также его выполняют при занятии танцами и единоборствами. Присоединяйтесь к нашему занятию, и
Любому школьнику приходится почти каждый день носить на спине тяжёлый рюкзак. Именно поэтому так важно следить за осанкой и укреплять спину с самого детства. Мы подобрали простые и весёлые упражнения, которые помогут держать всё тело в тонусе. Присоединяйтесь! Смотрите новый выпуск программы «Заряжайка» на телеканале «Смайлик» в четверг 4 августа в 02:05, 08:05, 14:05 и
Хотите стать гибкими и садиться на шпагат в домашних условиях? Тогда вам точно нужно позаниматься с нами! Шпагат – это упражнение, при котором мы активно растягиваем мышцы. Шпагат является обязательным элементом в спортивной и художественной гимнастике, синхронном плавании и фигурном катании. А также его выполняют при занятии танцами и единоборствами. Присоединяйтесь к нашему занятию и научись делать шпагат! Смотрите очередной выпуск
Трудолюбие, уверенность в себе, ответственность, настойчивость – это только малая часть того, что могут дать ребёнку занятия акробатикой. Конечно, тут важны регулярные тренировки, благодаря которыми тело станет гибким, мышцы укрепятся, а фигура всегда будет всегда оставаться в прекрасной форме. Наверное, многие хотели бы научиться стоять на руках или выполнять «колесо». У наших зрителей есть прекрасная
Лечебная физкультура, или сокращённо ЛФК укрепляет здоровье любого ребёнка! Специальные упражнения помогают молодому организму восстановиться после травм или болезней, улучшают работу мышц и связок. Во время занятий дети чувствуют себя легко и комфортно, потому что в комплексе используют игровые упражнения. Смотрите премьерный выпуск программы «Заряжайка» на телеканале «Смайлик» в среду 18 мая в 01:15, 07:15,
Учишься в школе? Проводишь много времени за компьютером? Ты наверняка замечал, как устаёт твоя спина! Чтобы сохранить бодрость тела и духа, мы рекомендуем каждый день выполнять комплекс специальных упражнений. Это весело, просто и ПОЛЕЗНО! Давайте взбодримся и поднимем себе настроение! Смотрите программу «Заряжайка» на телеканале «Смайлик» в среду 20 апреля в 01:15, 07:15, 13:15 и
Хотите стать гибкими и садиться на шпагат в домашних условиях? Тогда вам точно нужно позаниматься с нами! Шпагат – это упражнение, при котором мы активно растягиваем мышцы. Шпагат является обязательным элементом в спортивной и художественной гимнастике, синхронном плавании и фигурном катании. А также его выполняют при занятии танцами и единоборствами. Присоединяйтесь к нашему занятию
Хотите стать гибкими и садиться на шпагат в домашних условиях? Тогда вам точно нужно позаниматься с нами! Шпагат – это упражнение, при котором мы активно растягиваем мышцы. Шпагат является обязательным элементом в спортивной и художественной гимнастике, синхронном плавании и фигурном катании. А также его выполняют при занятии танцами и единоборствами. Присоединяйтесь к нашему занятию и
