Наш энергичный тренер Максим вместе с командой юных спортсменов покажет, как правильно тренироваться.

А вы знали, что восьмилетний Виктор Байков из Владимира установил мировой рекорд по удержанию планки! Он простоял в ней 1 час 4 минуты и 47 секунд!

Ребята вы догадались, какую часть тела мы будем тренировать в этой передаче? Правильно, это будут руки и грудь.

Смотрите передачу «Я выбираю спорт» на телеканале «Смайлик» в среду 7 апреля в удобное время: 02:30, 08:30, 14:30 и 20:30 по Москве.

Занимайтесь физкультурой и будьте примером для своих друзей!