Учишься в школе? Проводишь много времени за компьютером? Ты наверняка замечал, как устаёт твоя спина! Чтобы сохранить бодрость тела и духа, мы рекомендуем каждый день выполнять комплекс специальных упражнений. Это весело, просто и ПОЛЕЗНО! Давайте взбодримся и поднимем себе настроение!

Смотрите программу «Заряжайка» на телеканале «Смайлик» в четверг 5 января в 02:05, 08:05, 14:05 и 20:05 по Москве.